Nelly Korda: 2 sfaturi care schimbă jocul pentru amatori

De ce greșesc amatorii pe verdea?

Nelly Korda, numărul 1 mondial la golf, a urcat pe podcast-ul fraților Jonas pentru a oferi sfaturi practice tinerilor jucători. Discuția s-a concentrat pe exerciții pentru jocul scurt și tehnici testate sub presiune.

Frații Jonas, cunoscuți pentru actorie și muzică, au dezvoltat un interes serios pentru golf. Această pasiune s-a extins și către fiicele lor, care acum învață sportul. Korda a Ce exercițiu construiește încredere? Korda a subliniat importanța unui exercițiu de joc scurt care simulează condițiile de turneu. Exercițiul implică executarea mai multor putts în succesiune rapidă, păstrând concentrarea. Metoda ajută jucătorii să gestioneze anxietatea în momente cu mize mari.

Exercițiul cere practică constantă pentru a construi memoria musculară. Jucătorii ar trebui să vizeze mișcări fluide și repetabile, indiferit de scorul pe tabloul de rezultate. Korda a subliniat că încrederea vine din repetiție, nu din noroc.

Majoritatea golfurilor amatori pierd puncte pe verdea, nu pe fairway. Korda a explicat că jocul scurt reprezintă o parte semnificativă din totalul loviturilor într-o rundă. Îmbunătățirea acestei zone poate scădea scorurile dramatic.

A recomandat concentrarea pe controlul distanței și citirea verdei. Amatorii greșesc adesea în evaluarea pantelor și a direcției ierbii, ducând la putts ratate. Exercițiul abordează acest lucru, forțând jucătorii să evalueze condițiile înainte de fiecare lovitură.

Cât de des ar trebui să se practiceze exercițiul? Korda a sugerat sesiuni zilnice de cel puțin 15 minute.

Cât de des ar trebui să se practiceze exercițiul?

Constanta contează mai mult decât durata.

Se poate face exercițiul acasă? Da, funcționează pe orice suprafață de putare.

Jucătorii pot folosi un covor sau o saltea pentru a simula condițiile verdei.

Care e cea mai mare greșeală pe verdea? A grăbi puttul e eroarea cea mai comună.

Korda a sfătuit să se urmeze o rutină completă înainte de fiecare lovitură pentru a reduce tensiunea.